Saúde mental
Autoconhecimento
Resiliência
O que você vai aprender no curso de Inteligência Emocional 2.0:
- Ser capaz de gerir suas emoções de forma inteligente e usá-las a seu favor.
- Entenda como desenvolver sua resiliência e antifragilidade para se tornar uma pessoa mais forte.
- Identifique como melhorar sua comunicação e como construir melhores relacionamentos pessoais e profissionais.
- Saiba como cuidar da sua saúde mental trazendo mais equilíbrio para vida e evitar o burnout.
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